年収400万円（月収約33.3万円）の手取りを計算。所得税・住民税・社会保険料の控除内訳を詳しく解説。 2026年度税率対応。無料、ログイン不要。
| 厚生年金保険料 | 約30,500円 |
| 健康保険料 | 約16,667円 |
| 雇用保険料 | 約2,000円 |
| 所得税（源泉徴収） | 約7,189円 |
| 住民税 | 約14,500円 |
| 控除合計 | 約70,856円 |
※ 独身・扶養なし・社会保険完備の会社員の目安。ボーナス除く。2026年度税率。 詳しくは下の計算ツールでご確認ください。
入力値を変更して異なる年収の手取りを確認できます。
| 年収 | 月収（額面） | 手取り/月（目安） | 年間手取り | 控除率 |
|---|---|---|---|---|
| 200万円 | 約16.7万 | 約13.5万 | 約162万 | ~19.1% |
| 300万円 | 約25.0万 | 約19.9万 | 約239万 | ~20.4% |
| 400万円 ← | 約33.3万 | 約26.2万 | 約315万 | ~21.3% |
| 500万円 | 約41.7万 | 約32.4万 | 約388万 | ~22.3% |
| 600万円 | 約50.0万 | 約38.4万 | 約460万 | ~23.3% |
| 700万円 | 約58.3万 | 約44.0万 | 約528万 | ~24.6% |
| 800万円 | 約66.7万 | 約49.3万 | 約591万 | ~26.1% |
| 1,000万円 | 約83.3万 | 約60.4万 | 約724万 | ~27.6% |
| 1,500万円 | 約125.0万 | 約85.0万 | 約1020万 | ~32.0% |
| 2,000万円 | 約166.7万 | 約107.1万 | 約1285万 | ~35.7% |
※ 扶養家族なしの単身者、2026年度税率に基づく概算です。
国税庁の民間給与実態統計調査によると、日本の給与所得者の平均年収は約460万円です。年収400万円はその平均にやや届かない水準ですが、正社員として安定したキャリアを築いている方が多い収入帯です。月々の手取りは約25.9万円で、一人暮らしなら十分余裕のある生活が可能です。
年収400万円で家族を養う場合、配偶者控除や扶養控除の活用が重要です。扶養家族がいると所得税が軽減され、手取りが改善します。住宅ローンの借入可能額は一般的に年収の5〜7倍（2,000〜2,800万円）が目安です。住宅ローン控除（最大13年間）を活用すれば、実質的な住居費負担を抑えられます。児童手当や医療費控除なども忘れずに申請しましょう。
税率は国税庁（NTA）のデータに基づいています。2026年度税率。
年収400万円（月収約33.3万円）の場合、手取りは月約25.9万円、年間約311万円です。控除率は約22%です。
日本の給与所得者の平均年収は約460万円（国税庁調べ）なので、400万円はやや平均を下回りますが、20代後半〜30代前半では一般的な水準です。
一般的に年収の5〜7倍が目安で、年収400万円なら2,000万〜2,800万円程度の借入が可能です。ただし、返済比率（年収に占める年間返済額）は25%以内が理想です。